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上班族预防尿道炎应该怎么做

     上班族预防尿道炎应该怎么做?尿道炎是男科疾病中比较常见的,而对于上班族来说,由于长时间坐着的缘故,三角区处于“高温”状态,预防像尿道炎这样的泌尿生殖疾病是必须的,否则等到真正一病不起的时候就晚了。南通广济门诊部中心男科医师表示,预防尿道炎的方法并不复杂,男性应该多喝水,多排尿,通过尿液把细菌都“冲”出去。

    南通广济门诊部中心男科医师指出,预防尿道炎除了注意多喝水之外,还要注意日常的清洁工作,男性要注意清洗包皮垢。

    一、饮水“冲洗”膀胱:谨记每天至少也要喝6到8杯水或者是流质液体饮料,尤其是热天易出汗,水分会大量流失,所以要时常饮水,不但有助稀释尿液的浓渡,同时亦可“冲洗”膀胱,以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍,这样有助冲洗尿道,减少细菌在尿道中繁殖的机会。

    二、清洁肛门时的要点就是由前到后:由于肛门附近容易有细菌,所以每当如厕后,清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后),这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。

    三、选择棉质内裤:不要穿比较紧身裤或者是内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持清洁干爽,减低细菌生长的机会。

    以上就是"上班族预防尿道炎应该怎么做?"的详细介绍,南通广济门诊部中心医师建议,上班族应该注意多活动,防止尿道炎、前列腺炎等泌尿生殖疾病的侵扰,如出现相关症状应及时地到正规男科医院进行检查治疗。


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